我们在麻烦别人的过程中，能够让对方感觉到自己“被需要”，实现自我价值。通过给予别人成就感，来赢得好感，这就是“富兰克林效应”
《富兰克林效应》摘抄自《富兰克林自传》。
富兰克林效应可以被视为一种人际交往中的现象或规律，而非严格意义上的科学定律。
它指的是相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人更愿意再帮你一次。
答富兰克林效应不是一条定律，而是在帮助别人后以种自我价值提现的心理后果。
这是两个不同的效应理论
富兰克林效应指相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。
吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
富兰克林曾说，曾经帮过你一次忙的人，会比那些你帮助过的人更愿意再帮你一次忙。
想取得一个人的支持，那就先找他帮个忙，事情会出现意想不到的转机，这就是“富兰克林效应”。
简单来说就是，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。