意思是指不辜负流逝的每一滴时间，会好好把握宝贵的时光岁月，不辜负自己付出的汗水和努力，也不会辜负美好的青春年华。在自己短暂的生命当中去创造更多的美好和价值，为自己的人生增添更多的光彩和美好。体现了一个人正确的价值观念和生活态度，但是我们每个人应该做到的，这样才能够创造更加美好的人生，才不会给自己的生活留下遗憾。
不负韶华不负时代的意思是指不辜负美好的青春年华，也不要辜负时代给予我们的一切。是在告诉我们，一定要珍惜时间，一定要珍惜宝贵的岁月年华。
意思是不辜负时间，也不辜负美好的年华，表达了不愿意让时间白白浪费，一个人珍惜时间珍惜青春的一种情感。
举个例子，我们学生应该不负时代，不负韶华，因为我们处于人生中最精彩的年代，我们要拿出自己的力量，做出一番自己的事业，与辉煌的成绩出来。
就是不辜负自己的年华，不辜负这个时代
不辜负这个奋发向上的年龄，也不辜负这个美好的时代。
下联，意气奋发努力拼搏。
不要在最好的年华里去浪费时间，应该在自己青春的年华里努力的去学习和工作用自己的激情和青春创造美好的未来，作为大学生应该从学习做起，认真学习，奠定自己将来工作的基础和能力。
不能荒废学业积极的完成自己的学业同时尽可能多的学习一些技术掌握自己生存所必须要的一些技术对未来的生活升成长都是非常有用的。